Hier lundi quand je me suis levée j'avais d'énormes courbatures dans le dos, ça faisait un bail que je n'avais pas eu ça !! Je ne sais pas si c'est la reprise du travail monté... même après les trecs je n'ai pas mal comme ça !
Peut-être aussi le fait que j'ai (enfin !!) trouvé à peu près ma position avec la selle Wintec, du coup je crois que je me tiens plus en arrière et droite... peut-être que cela a fait bosser mes muscles du dos ??
En tous cas, malgré la douleur et l'envie de rester au lit, je suis venue voir Thorgalou direct après le travail. J'avais peur qu'il ai les mêmes courbatures que moi, le pauvre, je voulais lui faire quelques exercices d'extension et lui donner de l'arnica.
J'ai préparé ma carotte avec 20 comprimés d'arnica dans un petit trou... au passage j'en ai pris pour moi, humm pas mauvais l'arnica, un petit goût sucré ! Mais bon normalement il faut en prendre 2 ou 3 fois par jour, pendant plusieurs jours... Et si ça a eu le même effet sur Thorgal que sur moi, j'aurais pu m'abstenir de charcuter la carotte et de lui donner lol !!
Enfin bon j'aurais essayé :p
J'ai récupéré Thorgalou au pré et nous sommes allés directement nous promener en main côté la Cense. En route, petites extensions d'encolures, je lui ai aussi demandé des épaules en dedans d'une nouvelle façon : en me tenant au niveau de son dos, en demandant d'avancer et en demandant une flexion avec la longe. Côté gauche facile, à droite Thorgalou a eu du mal ! Il faut dire qu'on était arrivé devant le club house et il n'était pas du connecté cette bourrique... j'ai insisté, il était un peu lourd, je lui ai demandé une vraie flexion chaque fois qu'il ne cédait pas. J'ai mis de la pression sur son épaule car il s'appuyait un peu sur moi (ou en tous cas ne se poussait pas de façon assez légère !). J'ai finis par avoir mon épaule en dedans, en flexion d'encolure, ouf ! Il était quand même raide, mais ça allait. Côté à retravailler un peu plus que l'autre !!
Retour vers Brétigny, en route encore un peu de flexions d'encolure...
Devant le pré je l'ai arrêté, j'ai demandé un reculer de face pour lui demander un bisou, mais il a reculé un peu de travers. Du coup j'ai corrigé, redemandé... encore de travers... corrigé, redemandé... Humm c'était mieux mais pas terrible terrible. J'ai demandé avec la main sur le licol, reculer vers la gauche, vers la droite, puis droit... c'était bien, ouf !
Un petit bisou et hop, au pré avec les copains ^^ Et moi je suis allée me reposer aussi !!
Peut-être aussi le fait que j'ai (enfin !!) trouvé à peu près ma position avec la selle Wintec, du coup je crois que je me tiens plus en arrière et droite... peut-être que cela a fait bosser mes muscles du dos ??
En tous cas, malgré la douleur et l'envie de rester au lit, je suis venue voir Thorgalou direct après le travail. J'avais peur qu'il ai les mêmes courbatures que moi, le pauvre, je voulais lui faire quelques exercices d'extension et lui donner de l'arnica.
J'ai préparé ma carotte avec 20 comprimés d'arnica dans un petit trou... au passage j'en ai pris pour moi, humm pas mauvais l'arnica, un petit goût sucré ! Mais bon normalement il faut en prendre 2 ou 3 fois par jour, pendant plusieurs jours... Et si ça a eu le même effet sur Thorgal que sur moi, j'aurais pu m'abstenir de charcuter la carotte et de lui donner lol !!
Enfin bon j'aurais essayé :p
J'ai récupéré Thorgalou au pré et nous sommes allés directement nous promener en main côté la Cense. En route, petites extensions d'encolures, je lui ai aussi demandé des épaules en dedans d'une nouvelle façon : en me tenant au niveau de son dos, en demandant d'avancer et en demandant une flexion avec la longe. Côté gauche facile, à droite Thorgalou a eu du mal ! Il faut dire qu'on était arrivé devant le club house et il n'était pas du connecté cette bourrique... j'ai insisté, il était un peu lourd, je lui ai demandé une vraie flexion chaque fois qu'il ne cédait pas. J'ai mis de la pression sur son épaule car il s'appuyait un peu sur moi (ou en tous cas ne se poussait pas de façon assez légère !). J'ai finis par avoir mon épaule en dedans, en flexion d'encolure, ouf ! Il était quand même raide, mais ça allait. Côté à retravailler un peu plus que l'autre !!
Retour vers Brétigny, en route encore un peu de flexions d'encolure...
Devant le pré je l'ai arrêté, j'ai demandé un reculer de face pour lui demander un bisou, mais il a reculé un peu de travers. Du coup j'ai corrigé, redemandé... encore de travers... corrigé, redemandé... Humm c'était mieux mais pas terrible terrible. J'ai demandé avec la main sur le licol, reculer vers la gauche, vers la droite, puis droit... c'était bien, ouf !
Un petit bisou et hop, au pré avec les copains ^^ Et moi je suis allée me reposer aussi !!
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